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标题: 八大刮油降脂食物 [打印本页]

作者: 爱屋及乌 时间: 2013-10-17 10:36
标题: 八大刮油降脂食物
1.黄瓜：所含纤维素能促进肠道排出食物废渣。2茄子：能降低胆固醇。3绿豆：降脂护心脏。4香菇：去脂、降压。5番薯：预防心血管系统的脂质沉积，减少皮下脂肪。6山楂：促胆固醇排泄。7苹果：所含类黄酮能抗动脉粥样硬化。 8玉米：降低胆固醇并软化血管

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