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标题: 每天喝七杯水的最佳时间表 [打印本页]
作者: 闲人闲侃 时间: 2011-3-14 08:16
标题: 每天喝七杯水的最佳时间表
第一杯水：6:30（排毒又养颜）。/ p; ^& v0 m/ O* Q7 i1 C. y1 J
第二杯水：8:30（体贴又健康）。/ T: [3 C) z: I3 b/ q3 z: k! `; g
第三杯水：11:00（解乏又放松）。
1 t: l5 i( z4 ]) @# W 第四杯水：12:50（减负又减肥）。/ C9 V& ?* o6 G" R
第五杯水：15:00（提神又醒脑）。
; |; V% p( ^4 ]+ c# |) j1 i 第六杯水：17:30（消化又吸收）。
! x' x8 t* c) a/ d 第七杯水：22:00（解毒，排泄，消化增) c1 t' D8 }4 A8 T) J- [+ B
进血液循环）。 & {& O" T% w( g: V
