长痘痘的朋友要注意以下几点

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      1、不要常常洗脸
       一天洗2次脸是你必须遵守的规则。常常洗脸，会反而刺激皮脂腺的分泌功能，因为一旦皮肤表面的油脂被洗净，皮脂腺就必须“加班”工作来进行它的天然保护功能，如此一来，皮脂腺会变得愈来愈毛躁，愈来愈活泼。
      2、不要用磨砂膏和收敛水
2 W# C3 }6 G  n& W     磨砂膏和收敛水会过度刺激表皮，恶化已经在发炎的皮肤状况，同时也会激化皮脂腺的分泌功能，使情况更糟。此外，收敛水能使毛孔收缩，让原本已堵塞的毛孔洞口更小。
, b$ a1 X5 R* x$ ~/ Y      3、千万别抠、 挤、挑
    青春痘如果用手或工具去挤压，非但于事无补，反而会因手上的细菌而造成二次感染，或因挤压的力道，造成皮下瘀血，留下必须4-6个星期才会消失的瘢痕。此外，因抠挤而造成的伤口，经一再的刺激、皮肤增生的结果，形成隆起的疤痕。
" w+ `/ @- }, G0 t" A2 q5 C+ o      4、千万别吸烟
3 N8 E/ e0 C( ^5 v# T     香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆积，皮肤细胞的复氧率降低，因而使皮肤的愈合能力减弱，易于形成痤疮伤口的交叉感染。
      5、少吃辛辣、油炸、高热量的食物
     虽然这些食物并不会直接造成青春痘的形成，但是却会“恶化”青春痘的状况，因为这些食物会增加心脏的负荷能力，并使血液中的维生素K的品质降低，间接诱发了青春痘的形成。
# W# I; t/ t& L( f& ~, @       6、把调好的仲景百草堂中药面膜通过中药疏通皮肤毛孔，使有效成分集中作用在表面及深处，修复受损细胞，恢复其正常功能，调动细胞活性，增强细胞的新陈代谢，从内而外达到彻底消除痘痕，疗效明显，恢复光滑无暇的肤质。
8 ^1 d) s( e4 c5 F$ P9 ~       白芷、白芍、白附子、薏仁、当归等等中药配方可快速的增强细胞新陈代谢，促进血液循环，在滋润肌肤的同时，抑制黑色素的分泌和积淀，快速安全祛黄，令肤色白嫩润泽，光滑细腻。
使用方法：
1)用清水洁面后取加工好的中药美容面膜超微粉。
2)加入清水或纯牛奶60ml，将其搅拌成糊状。
2 y$ A& p. n* d/ T状均匀敷于脸上，30分钟后，用清水洗净即可，隔日一次，建议晚上睡前使用
      7.另外推荐你使用仲景百草堂自制面膜纯中药配方，这个产品在治疗痘痘的同时，能够有效的治疗粉刺、黑头，还能很好的修复痘印和美白，并且不会有副作用，也没有任何刺激性，可在家自制面膜，效果挺好的，你淘宝网上搜一下吧，挺不错的。

样样红

不能用磨砂膏呀baimei.com

放飞心情

感觉女人真麻烦