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说说减肥的事   小沫爱爱 发表于 2013-1-22 09:35
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发表于 2013-1-22 09:37:19 | 只看该作者

不节食多运动最重要
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12#
发表于 2013-1-22 09:37:29 | 只看该作者
不是有那么句话么,宁可胖的特别,也不瘦的雷同
13#
发表于 2013-1-22 09:37:46 | 只看该作者
女人怎么这么纠结
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发表于 2013-1-22 09:37:57 | 只看该作者
每一个嚷着减肥的女生 都有一张吃不停的嘴巴。
15#
发表于 2013-1-22 09:38:23 | 只看该作者
运动,) n+ ~6 V9 N; r' S' [- S
早餐,一个煮鸡蛋,一杯牛奶,一个香蕉% ?& q- d: x+ |: e4 i/ f
午餐,少吃,) `) H9 V% `  h
晚餐一个鸡蛋,或者一个苹果,; w# F0 X7 `% U/ ]2 s* C3 t3 g
开始运动,仰卧起坐,呼啦圈,打羽毛球
16#
发表于 2013-1-22 09:38:35 | 只看该作者
那么瘦好看吗,一摸竟骨头,现在模特都讲究性感了,不流行骨感了。
17#
发表于 2013-1-22 09:38:50 | 只看该作者
少吃饭  少睡觉  多干活
18#
发表于 2013-1-22 09:38:56 | 只看该作者
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