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查看:488 回复:18 发表于 2013-5-17 09:09
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 楼主| 发表于 2013-5-17 09:09:39 | 只看该作者 |倒序浏览 |阅读模式

莱芜亲们,工作之余你们都做什么运动 [复制链接]

  整天在办公室坐着,一到下班就腰酸背痛,最近发现身体越来越差,连动动胳膊,都很累。坐着累,站着累,只有躺着舒服点,颈椎还疼,不敢枕枕头。真的太需要运动了。& `0 F  B. N9 p* T
  如果锻炼,都做什么运动啊?可是发现既没有伴,也不知道能做什么运动。希望提供点借鉴。
4 l! x! R; d4 k/ S9 T% P" Z
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 楼主| 发表于 2013-5-17 09:09:51 | 只看该作者
爬爬山,游游泳。骑骑车。
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发表于 2013-5-17 09:09:59 | 只看该作者
跑步。除了跑步,其他貌似都投入太大。
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发表于 2013-5-17 09:10:05 | 只看该作者
停车坐爱枫林晚
8 \9 T8 |! P% v$ m
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发表于 2013-5-17 09:10:12 | 只看该作者
打羽毛球! 7 b; ]2 a4 Y) v/ e/ \8 i- X
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发表于 2013-5-17 09:10:17 | 只看该作者
我每天做的最多的运动就是思考
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发表于 2013-5-17 09:10:26 | 只看该作者
羽毛球,爬山等
8 Q; ?# N: @6 L6 M
8#
发表于 2013-5-17 09:10:41 | 只看该作者
我果断的把车存库里了,买了辆自行车天天骑车上下班,发现比自己开车能快20分钟差不多
9#
发表于 2013-5-17 09:10:47 | 只看该作者
晚上山上运动
10#
发表于 2013-5-17 09:11:03 | 只看该作者
一边放着甩葱歌一边转呼啦圈 2 r9 ^/ |) t3 G) N
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