莱芜社区论坛

设为首页 收藏本站 社区 官方微信

莱芜社区论坛

查看:444 回复:18 发表于 2013-5-17 09:09
跳转到指定楼层
1#
 楼主| 发表于 2013-5-17 09:09:39 | 只看该作者 |倒序浏览 |阅读模式

莱芜亲们,工作之余你们都做什么运动 [复制链接]

  整天在办公室坐着,一到下班就腰酸背痛,最近发现身体越来越差,连动动胳膊,都很累。坐着累,站着累,只有躺着舒服点,颈椎还疼,不敢枕枕头。真的太需要运动了。- O, J" e0 R8 z. D; p
  如果锻炼,都做什么运动啊?可是发现既没有伴,也不知道能做什么运动。希望提供点借鉴。  L. G9 p. w$ i) M
分享到: QQ好友和群QQ好友和群 QQ空间QQ空间 腾讯微博腾讯微博 腾讯朋友腾讯朋友
转播转播0 分享淘帖0 分享分享0 收藏收藏0 顶0 反对反对0
 
回复 转播 分享 百度谷歌雅虎搜狗搜搜有道360奇虎

使用道具 打印 举报

2#
 楼主| 发表于 2013-5-17 09:09:51 | 只看该作者
爬爬山,游游泳。骑骑车。
3#
发表于 2013-5-17 09:09:59 | 只看该作者
跑步。除了跑步,其他貌似都投入太大。
4#
发表于 2013-5-17 09:10:05 | 只看该作者
停车坐爱枫林晚
5 b/ J/ h0 Z) w7 A; O( u
5#
发表于 2013-5-17 09:10:12 | 只看该作者
打羽毛球!
5 ?7 [1 _. u  q3 U
6#
发表于 2013-5-17 09:10:17 | 只看该作者
我每天做的最多的运动就是思考
7#
发表于 2013-5-17 09:10:26 | 只看该作者
羽毛球,爬山等
% N4 d6 v* Q- B, F, g2 X1 v
8#
发表于 2013-5-17 09:10:41 | 只看该作者
我果断的把车存库里了,买了辆自行车天天骑车上下班,发现比自己开车能快20分钟差不多
9#
发表于 2013-5-17 09:10:47 | 只看该作者
晚上山上运动
10#
发表于 2013-5-17 09:11:03 | 只看该作者
一边放着甩葱歌一边转呼啦圈 ; G: O0 m0 b6 g$ ?! r) }' r* T1 ]
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

快速回复 返回顶部 返回列表