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1、 为爱而生 " |& Z8 H5 e) e7 o* k8 \: j- \6 c
只有爱,能使世界转得更圆;只有爱,能创造奇迹。
7 h0 T1 V: ~4 o能够看见别人的好,就会提升自己的好; : V4 N7 M2 `2 H" E8 q @$ e- H m
能够说出别人的好,就会强化对方与自己要更好。 ) s5 ^0 u7 R" h+ f
爱是一切的原动力。
6 F% Y9 b! t- r# k( M(注:爱并非单指爱情) ; \. p7 C/ |7 _: a+ B' F
8 O/ N+ X3 {% Y R M6 N5 ^! Z2、简单生活
7 A$ ?; \7 N% V% G9 V你真正需要的不是那么多,
; `' w* z6 }, Y- ]6 u* a. ^9 }. j多出来的任何一样东西对别人都有用, 8 p Z3 m$ t3 L+ ~8 o8 o
将它送出去,或是捐出去义卖,让真正需要的人善用,
0 z# @( p! d/ `& d5 P/ g4 c简单生活惯之后,生命自然不再累赘。(注:平淡才是真) 0 [; ~) z5 M. R% P
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3、别为小事抓狂 ; Q2 J% ~+ R( N2 h$ C% B0 G! x
你为什么生气?塞车、买票插队、同事争执、服务生态度恶劣…… / j: q; r* W3 s, f$ l" _
生气之前,思考哪些才是真正值得生气的情况, / N, S- F. D+ J3 D Z
例如:虐待儿童、人民遭受饥饿之苦、战争…… 2 b* P0 b) f7 g9 u1 @
相较之下?,就可以知道这些事是多不值得生气。
4 V% B* m5 H0 v9 C8 P: b' }将怒气转向值得生气的事上, 1 L _+ E2 m: T3 @: y1 l
并且想想自己可以为这些情况做什么。
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4、别对你的人生说没空 : x8 P9 p+ ?' A& [1 v! z# U
日常生活需要良性循环, 3 c0 b& J; T4 }0 j; {* p) S$ c2 h
人生只有一次,休息是为了走更远的路。 - T4 Z0 P# p+ Z! Z
每个月定出一天可以彻底休息,放自己一天假。
% u( E! I' Y2 O8 t1 |" W& s. [7 o O(注:充分享受人生) 0 n) h# d. c5 t0 L- O
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5、活出健康的人生 0 @+ x; G' @" _, Q/ B
分析自己的饮食习惯,
# g3 H& W; z# b) g6 U7 U找出需要改进的地方,让营养更均衡。
8 s8 X9 t6 z3 ?) V6 l每周至少三次运动,持之以恒,
" H O y# k8 Q$ d% M+ t: O至少上一次恢复精力的课程(如瑜珈或太极),
. w, U& D: z2 x" t0 ]/ ?' d1 Q3 h0 \身心健康,精力充沛。 0 o* `$ ^& L9 V$ w2 ^6 [
A# W* i* G7 L5 T H6、分享 5 P& r/ L$ I1 n, @
不论是分享阅读心得或是生活偶得, 5 t' e# g! E/ |
让东家长西家短的无聊变成丰富彼此生命的启发。 0 d" Y- Q' h' A7 T& l: ]
经由感受每个人不同的经验,
) f: a! P& _( Y6 d3 S赋予生命全新的刺激与成长,世界将转得更好。
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7、勇闯生命难关 1 J8 O/ |) @: z+ i; h
有人为工作而生活,有人因梦想而生活,
* W- a: `" @1 r" p有人因为要找出究竟为什么要活着而继续生活, * e/ W+ Q# w6 h0 W, L
生是上天赋予的权利,活则要靠自我的智慧与勇气。 ' M( D$ ]( C* q
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8、再试一下
/ P s# A% U6 n人生最大的压力来源是怕压力,
6 n: _7 d6 d3 A! [- h$ n, q当你相信自己能、而能面对事情时, " s9 \" o5 f- }0 a Q0 E( i2 }
这已是一个好的开端,一切的多虑都将消失,
M9 e5 n# R4 E" k \% j, i3 C Y你终会发现:事情并不棘手难办, ; X' \. Z3 ]. d$ M( |
别人能、当然,你也能。(注:要相信自己)
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9、在"21天"记录自己的愿望
7 j( Q5 e2 ~4 g9 n0 O1 z# V2 g$ ^不要把愿望只停留在想像中, 7 i8 Z1 o& K. W0 I
勇敢的把自己所能想到的愿望记录在"21天", ' t% @7 u: \" v1 ?( {
告诉全世界的人你不是空谈者, 3 B _9 X+ b" e& Y( A
然后,马上去行动,不懈的努力去实现愿望。
6 o. }4 d& d: s% F(注:21天www.21days.cn )
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10、生命的财富
, \5 p6 v& [ T# S/ r时间就是财富,
0 g/ u! l# O: B' \1 k( i# V2 P但是时间的意义在于(运用),而非(节省)。 . g- ^, b8 A$ F1 q8 K
好好运用上天给予每个人的同等财富. |
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